1.外遇造成心理上的傷害。

夫妻間有一方若有了外遇，必引起不斷的爭吵與怨懟。爭吵時對人的心境平衡影響相當的大。兩人的關係充滿「敵意」，不斷的處在警戒狀態或「備戰」狀況中， 隨時處於火山爆發邊緣，對夫妻雙方傷害性都很大。就是太太怕先跟先生吵，先生也免 不了會有衝突感或愧疚感。

2.外遇帶來生理上的危害。

　　衝突與爭吵已經對身體有不良的影響，外遇者由於要應付兩個女人的要求，生理上 容易透支。理論上分析，外遇者為了處理關係的不確定感（如他與這女人還不是夫妻） ，必須藉更多的性行為來安慰對方，以肉體關係來肯定兩個人之間的關係。

3.外遇也會帶來事業上的危機。

　　外遇極耗心神，常使人在事業上分心，收入難免減少。加上兩個家庭的開支與需求 ，支出加倍，使外遇者經常心力交瘁。此時若有機會，外遇者更容易以貪汙瀆職的方式減輕外遇的罪惡感，在事業上的表現也大不如昔，報紙中的社會新聞不乏此類案例。

4.外遇對個人名譽的傷害。

　　縱使有些人以為「哪個男人不偷腥」，事實上旁人有時不便批評，只用開玩笑的口 氣挖苦一番，其實心裏面難免會有看笑話或輕視的心態，而現今社會父權的遺毒下，對妻子的偷吃更無法釋懷，往往迫於旁人壓力下分手收場，

5.外遇對子女有最惡劣的影響

　　縱使有人能克服上述的種種難題，他亦不能否認，他不希望他的兒女跟他一樣，他 更不願意他的子女在長大成人後成為外遇的受害者。然而外遇本身就是最不好的家庭教 育，對子女而言，是最不好的「身教」。另一方面，由於外遇帶來家庭中的激盪，夫妻 的衝突，對子女心理的影響更是可怕。年幼時也許不顯著，等孩子長大成人後，經常會 對婚姻產生恐懼感，在人際關係中有自卑感，成長過程中的角色認同過程中也容易有混淆不清的現象 。

6.外遇關係經常以「恨」收場

有些人以為外遇是為了尋求理想中的愛，為了愛可以不惜冒天下之不諱。其實這只 是一廂情願的想法。外遇者在開始階段固然有愛的歡愉與享受，但為期甚短，很少不以 衝突或恨收場的。

美滿婚姻在積極方面固然需要夫妻雙方不斷的努力與付出，在消極方面，也需要雙方在觀念上知道去避免不良的誘惑與試探。外遇問題對家庭危害甚鉅，值得大家警惕。